Antimalariamedicatie: Als je naar een hoog risico-malariagebied reist, besluit dan antimalariamedicatie te nemen zoals voorgeschreven door een arts. Er zijn verschillende soorten medicijnen beschikbaar, dus raadpleeg een professional om te bepalen welke het meest geschikt is voor jouw reisbestemming.

Veel reizigers staan niet te springen om malariamedicatie te nemen tijdens hun reis. Begrijpelijk, want niemand neemt graag medicijnen als het niet hoeft. Maar als je naar een hoogrisicogebied zoals Ghana reist, is het écht aan te raden om jezelf goed te beschermen. Een kleine kans op milde bijwerkingen weegt niet op tegen het risico om tijdens je reis ernstig ziek te worden en in het ziekenhuis te belanden met malaria.

Vaak zijn mensen bang voor psychische bijwerkingen, zoals hallucinaties of vreemde dromen. Deze angst komt voornamelijk door oudere malariamedicatie, die tegenwoordig nauwelijks nog wordt voorgeschreven. Gelukkig zijn er nu nieuwere medicijnen op de markt die veel beter worden verdragen. Bijwerkingen zijn zeldzaam en meestal mild, zolang je de medicatie maar niet op een nuchtere maag inneemt. Doe je dat wel, dan kun je last krijgen van misselijkheid of diarree.

Neem je gezondheid serieus, bereid je goed voor, en zorg dat malaria je reis niet verpest. Een beetje extra voorzichtigheid kan een wereld van verschil maken!

Muggenafweermiddelen: Gebruik insectenwerende middelen die DEET of picaridine bevatten op blootgestelde huid om muggenbeten te voorkomen. Belangrijk is dat je eerst altijd de zonnecreme aanbrengt, die een half uurtje laat intrekken en daarna pas DEET aanbrengt. Anders werken beide producten elkaar tegen en dan ben je alsnog verbrand en alsnog heb je meer kans om ziektes van de muggen op te lopen!

Bedekkende kleding: Draag lichtgewicht, langere kleding om jezelf te beschermen tegen muggenbeten.

Muskietennetten/klamboe: Slaap onder een muskietennet dat is geïmpregneerd met insectenwerende middelen om ’s nachts bescherming te bieden tegen muggenbeten.